Az elején ott volt az érintés. Öleld át a rezgéseket minden Namaste találkozáskor. Jelentősége meghaladja a puszta szavakat; ez egy lelkes üdvözlet, amely az önmagunk és a minket körülvevő világ...
Az Asana dizájn megadja a keresett egyensúlyt és nyugalmat. Csakúgy, mint egy speciális testhelyzet edzés közben, koordinálja mozgást és belső békét, ugyanakkor sokkal többet kínál, mint amit el tudsz képzelni....
A Bidalasana dizájn harmóniát hoz az életedbe, amelyet a macskapóz gyengéd fizikai gyakorlata és természetes eleganciája ihletett. Ahogy egy macska kecsesen kifeszíti a gerincét és megnyugtatja az elméjét a Bidalasana...
